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[网络转载] 假如你不够快乐

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[LV.Master]伴坛终老

单身中……
帮我摆脱单身吧
发表于 2021-7-22 16:15:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
Screenshot_20210722_161339.jpg
有时候,我们会突然感觉到自己的心情很差,总是想把自己封闭起来。


什么人都不想见,什么话都不想说,什么事都不想做,直到心情变好起来。


可是,不管在什么时候,我们都得需要明白:不管心情再差,再伤心难过,也还需要生活,工作,学习。


其实,快乐与不快乐是我们自己选择的,你选择快乐它就会快乐,你选择难过它就会难过。


所以,告诉自己:“你要快乐起来”、 “快乐才是你所需要的”、“其实我很快乐”。


心理学家认为:自我暗示,有消除恐慌和消除消极态度的功能。


任何人都不敢百分百地说自己没有痛苦,只是有的人放大了痛苦;而有的人弱化了痛苦,用一颗宽容,乐观的心去生活。


你要有快乐的能力,要有一颗快乐的心,才能快乐幸福啊!


看到过这样一个故事:
一位智者见生活贫困的朋友整天愁眉苦脸,就希望想出一个办法让能朋友重新快乐起来,可他想尽所有办法都不能让朋友开心,朋友反而觉得他在奚落自己。
智者为了让朋友接受自己的建议,能重新快乐起来,他对朋友说:“你愿意不愿意离开你的妻子?愿不愿意丢弃你可爱的孩子?愿不愿意拆掉你的破房子?”


朋友坚决地摇头说:“不”。


智者说:“是呀,你应该庆幸自己有一位默契的妻子,庆幸自己有一个可爱的孩子,庆幸自己还有一间温暖的旧房子,你应该为此感到高兴啊!”


朋友听后,眉间阴郁散开,笑容也重新挂在了脸上。


是啊,心中若有桃花源,何处不是水云间?


生活是瓶调味罐,酸甜苦辣咸,五味俱全。快乐与不快乐都是我们人生旅途上的一道风景,不可或缺,有它们的存在,生活才不会那么平淡无味。


但更重要的是,我们要能从不快乐中寻找快乐。
正如汪国真所说——假如你不够快乐 ,也不要把眉头深锁 ,人生本来短暂 ,为什么还要栽培苦涩?

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[LV.Master]伴坛终老

单身中……
帮我摆脱单身吧
发表于 2021-7-22 17:17:45 | 显示全部楼层
心情差了可以经常出去走走,释放压力负面情绪等
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[LV.Master]伴坛终老

单身中……
帮我摆脱单身吧
发表于 2021-7-23 06:54:17 | 显示全部楼层
雨后の阳光 发表于 2021-7-22 17:17
心情差了可以经常出去走走,释放压力负面情绪等

嗯!让自己活的轻松不累。
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[LV.Master]伴坛终老

单身中……
帮我摆脱单身吧
发表于 2021-7-23 07:20:16 | 显示全部楼层
希望天天快乐
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[LV.Master]伴坛终老

单身中……
帮我摆脱单身吧
发表于 2021-7-23 21:45:10 | 显示全部楼层

天天有个好心情就好。
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[LV.9]以坛为家II

单身中……
帮我摆脱单身吧
发表于 2021-7-26 01:12:35 | 显示全部楼层

寻找快乐并不难。难就难在是否有去寻找快乐的心。
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[LV.Master]伴坛终老

单身中……
帮我摆脱单身吧
发表于 2021-7-26 06:48:36 | 显示全部楼层
落烟泪沫 发表于 2021-7-26 01:12
寻找快乐并不难。难就难在是否有去寻找快乐的心。

嗯!调整好心态,欢乐就不会远。
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