Оο.1秒ヽo 发表于 2021-7-24 10:40:32

包菜加煎蛋


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<td><p align="center"> </p><p align="center"></p><p align="center" style="text-align: left;">用料&nbsp;&nbsp;<br>食材：包菜适量</p><p align="center" style="text-align: left;">鸡蛋2个</p><p align="center" style="text-align: left;">酱料：辣椒粉按吃辣程度</p><p align="center" style="text-align: left;">蒜末适量</p><p align="center" style="text-align: left;">白芝麻适量</p><p align="center" style="text-align: left;">热橄榄油1小勺</p><p align="center" style="text-align: left;">生抽1勺</p><p align="center" style="text-align: left;">耗油1勺</p><p align="center" style="text-align: left;">陈醋1勺</p><p align="center" style="text-align: left;">代糖半勺</p><p align="center" style="text-align: left;">小米辣适量<br>做法&nbsp; ：<br>手撕包菜煮熟<br>煎蛋<br>调一个酱汁，这个酱汁放了点热橄榄油，超级香，不妨碍减肥哦<br>淋上酱料拌匀开吃<br><br>小贴士：<br>喜欢吃脆口的姐妹，煮的时间可以短点，淋上这个酱汁完全不会有菜叶子的生味。</p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p></td></tr></tbody></table><p></p></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>    </td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div>
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彩虹密码 发表于 2021-7-24 19:58:25

这个可以学会，清淡好吃又营养

陌花雨 发表于 2021-7-24 20:40:48

看着好吃，就是感觉辣椒有点多。

@轻描 发表于 2021-7-25 05:22:07

这道菜很是下饭的呢！

无魂回归 发表于 2021-7-25 07:39:29

没这样做吃过

片片枫叶情 发表于 2021-7-30 07:36:13

这样也行？像泡菜了。

随心而遇 发表于 2021-8-3 14:40:14

这个感觉辣椒不少呀

落烟泪沫 发表于 2021-9-26 01:09:55


这菜不喜欢
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