社区 › ※- 谈天说地 › 幸福就是如此简单！

陌花雨 发表于 2019-3-17 20:45:00

幸福就是如此简单！

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这是公公送来的阿胶糕，在燕喜堂专门熬制的，本来打算我自己去熬点，可公公说不用我有时间我给你去看着熬，送过来的时候，我心里真是暖暖的，吃到嘴里甜甜的。打心里感激他老人家。
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輪茴、誰等誰 发表于 2019-3-17 20:55:40

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吃到嘴里暖到心里，最暖不过亲情。分我吃一块吧{:2_263:}

陌花雨 发表于 2019-3-17 21:00:04

輪茴、誰等誰 发表于 2019-3-17 20:55
吃到嘴里暖到心里，最暖不过亲情。分我吃一块吧

好，你等着我马上打包哈！

↗其〆樂ぐ 发表于 2019-3-17 21:12:10

爱是说出口 又做到了这份爱暖暖的

陌花雨 发表于 2019-3-17 21:24:03

↗其〆樂ぐ 发表于 2019-3-17 21:12
爱是说出口 又做到了这份爱暖暖的

嗯！当我看到的时候真是好感动。

苍苍 发表于 2019-3-17 21:27:12

内伤，上火不能吃
很多人把红枣当成补血药

陌花雨 发表于 2019-3-17 21:28:36

苍苍 发表于 2019-3-17 21:27
内伤，上火不能吃
很多人把红枣当成补血药

贫血吃的，应该没事。

苍苍 发表于 2019-3-17 22:03:56

陌花雨 发表于 2019-3-17 21:28
贫血吃的，应该没事。

这个不太合适补血，一般是老年人吃的，阴阳气血多补
补血用乌鸡，地黄什么的

雪千寻 发表于 2019-3-17 23:09:40

这就是家人给我们的温暖及感动～

魏武遗风 发表于 2019-3-18 07:03:12

这图拍得不错

陌花雨 发表于 2019-3-18 08:00:08

雪千寻 发表于 2019-3-17 23:09
这就是家人给我们的温暖及感动～

嗯！真是发自心里的感动。

陌花雨 发表于 2019-3-18 08:01:38

潇湘暮雨 发表于 2019-3-18 07:03
这图拍得不错

呵呵！东西也不错。

陌花雨 发表于 2019-3-18 08:06:12

苍苍 发表于 2019-3-17 22:03
这个不太合适补血，一般是老年人吃的，阴阳气血多补
补血用乌鸡，地黄什么的

我就听说吃阿胶补血才买的，看来这东西还不能随便吃。{:2_267:}

西西。 发表于 2019-3-18 08:43:38

本帖最后由 西西。 于 2019-3-18 09:01 编辑

幸福的感觉满满的感动！
{:2_260:}

1.全球统计，世界人口中1/5的人有贫血，主要集中在6岁以内的儿童以及妇女，只有成年男性的贫血率是比较低的。
2.贫血最常见的种类叫做缺铁性贫血，还有少量是严重疾病和基因缺陷导致的。
3.几乎所有植物性食物含铁都是非常低的，大枣、花生皮、菠菜等都不能补铁，阿胶则完全不含铁。熟地黄、当归、何首乌、阿胶、大枣，但遗憾的是，这些全都不能补血，也不能补铁，甚至这里面当归中的类雌激素的物质，何首乌等中草药不仅不能补血，而且对身体有害。
4.食物中真正好的能补铁的只有动物的肉和肝脏，血豆腐则可能造成补充过多。

话说“以形补形”是老一辈常犯的错误，中医有补气血之说，如阿胶、当归、红枣等等。

正本清源，健康饮食、适量运动就是最好的方法。

饮食健康方面的建议，有时间你可以去看看书籍《居民膳食指南》给出的内容其实已经足够多了，其他所谓的健康饮食小贴士里建议吃的奇奇怪怪的东西，大都问题多多。


不信比信得到的好处更多。

西西。 发表于 2019-3-18 08:56:08

本帖最后由 西西。 于 2019-3-18 08:59 编辑

陌花雨 发表于 2019-3-18 08:06
我就听说吃阿胶补血才买的，看来这东西还不能随便吃。
说到阿胶，它只是某几种氨基酸拼成的蛋白质，营养价值是远不如鸡蛋的。阿胶完全不含铁所以不能补铁，补铁偶尔用动物肉和内脏，动物肝脏虽然补铁能力比较强悍，但是肝脏有一个重要功能作用，它是人体的解毒中心，分解摄入的酒精、药物等毒物以及机体产生氨等代谢废物，如此一来肝脏累计的各种毒素废物就相对较多，两害相权取其轻，因此并不建议长期食用动物内脏来补铁。

陌花雨 发表于 2019-3-18 09:02:05

西西。 发表于 2019-3-18 08:43
幸福的感觉满满的感动！




谢谢西西，知道了。看来不能听人说，要去查阅资料才对。

陌花雨 发表于 2019-3-18 09:03:35

西西。 发表于 2019-3-18 08:56
说到阿胶，它只是某几种氨基酸拼成的蛋白质，营养价值是远不如鸡蛋的。阿胶完全不含铁所以不能补铁，补铁 ...

任何东西有利就有弊，适量吃点吧！

片片枫叶情 发表于 2019-3-18 09:21:42

图片清晰度有待提高o(*￣︶￣*)o

陌花雨 发表于 2019-3-18 11:17:44

片片枫叶情 发表于 2019-3-18 09:21
图片清晰度有待提高o(*￣︶￣*)o

{:2_267:}片斑斑我这是随意拍的，再说俺也不是专业的，哈哈！要不你送个好相机我一定拍的清晰，再说了，我拍的太清晰还怕你来吃。{:2_278:}

↗其〆樂ぐ 发表于 2019-3-18 16:41:36

陌花雨 发表于 2019-3-17 21:24
嗯！当我看到的时候真是好感动。

在心里的感动永远都是甜甜的

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